鲩鱼焖白瓜
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来源:互联网
Tip:要使鱼肉不粘锅,可用多些姜擦锅,鱼下锅时油要热,火要大,待片刻再翻面,翻面时略加些油。
鲩鱼身:
适量
姜丝:
适量
白瓜:
一根
豆鼓:
适量
葱末:
适量
盐:
适量
黄辣酱:
少许
陈醋:
少许
白糖:
一勺
生抽:
适量
料酒:
1大勺
蒸鱼鼓油:
适量
1
鲩鱼身切成两大块,鱼背划刀三条,好入味,用盐、料酒、少许生抽腌制10分钟
2
白瓜切块,葱白葱青分开切末,姜切丝
3
热油下锅,中火煎鱼,至两面金黄。(抹姜丝在锅底防止粘锅)
4
加入白瓜,略炒,加入蒸鱼鼓油、生抽、料酒、豆鼓、一小搓白糖、适量黄辣酱和足量的水(水没过食材)大火煮沸
5
煮沸后转小火,盖锅盖焖30分钟,出锅时加入少许陈醋调味即可
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