番茄土豆牛腩:比肉还好吃!

Tip:用冷水同牛肉一起焯水的话,牛肉不会因为温度的忽然变化而肉质变紧,影响口感,因为水温和牛肉的温度是一起由冷到热的,然后用温水漂洗也是同样的道理。
牛腩:
500克
土豆:
200克
番茄:
2个
洋葱:
100克
姜片:
2片
豆瓣酱:
15克
生抽:
15毫升
冰糖:
适量
盐:
适量
小葱:
少量
1
洗净的番茄在开水中汆烫一下,撕去表皮,去蒂切块备用;
2
土豆削皮,切成小块后,泡温水备用;牛腩焯水,去除血水和杂质;
3
热锅起油,放入葱结、姜片和洋葱爆香,然后下番茄一同翻炒;
4
挑出葱结和姜片,下牛腩煸炒至表面收紧,再加豆瓣酱、生抽翻炒入味,移入炖锅,加温水没过牛腩,下冰糖和盐整一下味;
5
煮沸后转小火,炖一个半小时,然后加土豆块再炖半小时,直到肉酥汁浓,盛盘后撒少许葱花即可。
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