凤梨酸甜鸡
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来源:互联网
Tip:1.鸡肉虽然易熟,但是煎制的时候仍需小火慢煎,因为鸡肉若不烹熟有毒,不利于身体健康,不用大火以免外面已经焦了,内里还是生的。 2.我加的糖量是根据我买的菠萝罐头的酸甜程度,各位同学做的时候,可以酌情加减。
鸡腿:
4只(带骨550克)
菠萝罐头(带果汁):
432克
鸡蛋:
1个
生抽:
1大匙
老抽:
1/4小匙
白砂糖:
1大匙
盐:
1/4小匙
炸粉:
1+1/2大匙
地瓜淀粉:
1小匙
新鲜迷迭香:
装饰用,可忽略
1

将鸡腿剔骨,切块,备用;菠萝罐头备用。
2

向切好的鸡肉块中加入盐,炸粉,鸡蛋,抓匀腌制15分钟以上。
3

锅内加入少量油,待油热,放入腌制好的鸡块小火煎制。
4

翻面,煎至鸡肉熟透,两面金黄为止,捞出,用厨房用纸吸干油份,备用。
5

另取一锅,锅内倒入菠萝罐头和菠萝罐头汁,加入生抽,白砂糖调味,老抽调色。
6

地瓜淀粉调成水淀粉,大火将菠萝汤汁煮沸,加入水淀粉,并且不断的用铲子搅拌,使汤汁粘稠。
7
倒入煎好的鸡块,翻动鸡块使其均匀的裹上汤汁。
8
盛盘,撒一点迷迭香做装饰即可。
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