日式素炒荞麦面

Tip:炒面要口感好又不至于放太多油的话,我一般是会在最后淋少许油哦。
荞麦面:
一人份
黄椒:
1个
洋葱:
半个
香菇:
3个
秋葵:
3个
酱油:
1大勺
味霖:
1大勺
糖:
少许
1
荞麦面沸水中煮软,过冷水沥干待用
2
洋葱,黄椒切丝,香菇,秋葵切片
3
锅中放少许油,爆香蒜片。依次加入洋葱丝,香菇片,黄椒丝和秋葵炒软
4
加入一勺味霖,一勺生抽,少许糖调味
5
加入荞麦面和少许油翻炒一下即可
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