燕麦金枪鱼口袋饭团【曼食慢语】
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Tip：1. 饭团中间的馅料是可以自己随便换的，你们可以按照自己的喜好调整，放上炒鸡蛋、番茄都是可以的。
即食燕麦片：
30g
米饭：
200g
海苔：
2片
荷兰黄瓜：
1条
金枪鱼罐头：
1罐
罐头玉米粒：
2大勺
美乃滋：
2大勺
1
将即食燕麦片加入煮好的米饭中，搅拌均匀，加入1-2大勺的水，拌匀后待用
2
黄瓜切细丝，取一张海苔，铺在保鲜膜上，挖一点燕麦米饭铺在中间，尽量把米饭铺成四方形
3
在燕麦米饭上铺上金枪鱼肉，挤上美乃滋，放上黄瓜条，再撒一点玉米粒，再挤一点美乃滋，最后再铺上薄薄的一层燕麦饭
4
最后扯着保鲜膜，将海苔四个角叠起来，用保鲜膜将饭团整个包裹起来定型
5
用刀切半，就可以直接吃了
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- 发布日期：2024-01-29 10:41:08
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