纳豆汤

纳豆:
1包(45克)
白萝卜:
50克
牛蒡:
40克
红萝卜:
30克
豌豆荚:
5片
鲜香菇:
1朵(20克)
日式高汤:
300克
味噌:
2小茶匙
1
白萝卜,牛蒡,红萝卜,豌豆荚都切丝,鲜香菇切薄片。(可以加入自己喜欢的蔬菜。)
2
高汤如果后转中火,放入切好的的白萝卜,牛蒡,红萝卜和香菇,沸腾后转小火,再盖上锅盖煮7-8分钟
3
蔬菜煮软后就加入豌豆荚和味噌,最后加入纳豆,沸腾后就起锅
  • 本文分类:纳豆
  • 本文标签:
  • 浏览次数:62277 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:41:42
  • 本文链接:纳豆汤
相关推荐
  • 自制纳豆(纳豆机版)

    纳豆是黄豆经纳豆菌发酵制成的豆制品。纳豆起源于中国,由唐朝鉴真东渡时期传入日本,并在日本得到发展。纳豆发酵过程中产生的纳豆激酶,具有良好的抗血栓功能。纳豆四大功效:1. 溶解血栓、预防和改善心脑血管疾病纳豆激酶可以溶血栓,非常适合心脑血管病人服用。纳豆激酶最好在早晚两次饭后食用。因为血栓类疾病、心肌梗塞往往是在上午或夜间发作,食用纳豆激酶产品后2—8小时血栓溶解的速率比较高。所以早晚两次吃纳豆激酶
    纳豆 83928 浏览
  • 面包机做纳豆

    众所周知,纳豆里所含的纳豆激霉具有降血压、清血脂、溶血栓的功效,对消化系统等也具有辅助功能,所以深受中老年人的喜爱,自己做纳豆的人还不是太多,能坚持吃的也不是很多。自己做的话需要买纳豆机、酸奶机等,不想买这么多机器,就自己琢磨用面包机做纳豆,每回做完厨友都问怎么做,解释起来有点麻烦,我今天就和大家分享不用买纳豆机、酸奶机而是用面包机做纳豆的方法。
    纳豆 52425 浏览
  • 纳豆盖饭

    喜欢纳豆的看过来
    纳豆 34674 浏览
  • 纳豆刺身盖饭

    日本纳豆不是人人都可以接受的,但一旦爱上就无法自拔!那种粘稠糯香(当然有人会觉得臭)的口感在齿间流转,懂的自会懂!搭配刺身、温泉蛋和米饭那是再好不过滴!
    纳豆 12943 浏览
  • 特色纳豆的做法——粽纳豆

    粽纳豆,由纳豆丁结合日本传统纳豆发酵方法与中国端午糯米粽子的做法相融合,做出的粽纳豆,具有粽叶淡淡的清香,同时纳豆所特有的气味几乎全部都没有了,这是非常神奇之处,喜爱自己动手的友人,不妨自己动手尝试一下。
    纳豆 44911 浏览