糙米薏仁红豆浆

糙米:
适量
红豆:
适量
薏仁:
适量
水:
适量
1
糙米、红豆、薏仁洗净,用冷水浸泡一夜
2
放入豆浆机,加足量的水,选择五谷豆浆
3
做好的浆可以过滤网,也可以直接喝
  • 本文分类:糙米
  • 本文标签:
  • 浏览次数:18419 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:42:41
  • 本文链接:糙米薏仁红豆浆
相关推荐
  • 糙米南瓜盅

    煮好的糙米饭其实不用放到南瓜里蒸,就很香很香的了。
    糙米 57321 浏览
  • 糙米藜麦胡萝卜沙拉

    优质碳水很重要!!!优质脂肪很重要!!! 藜麦和糙米我煮了一大锅,吃不完的分好每次吃的份量用保鲜膜包起来放冷冻。要吃的时候微波炉解冻即可。 菜谱是两人份。 可以自由添加蛋白质,鸡胸奶酪豆腐干之类的。这种情况下请适当添加调味料的用量。
    糙米 93341 浏览
  • 玄米茶

    糙米 94225 浏览
  • ★宠物食谱★狗狗最爱的糙米饭团

    糙米富含维生素B维生素E自己降低胆固醇的亚麻酸,是狗子需要的谷类之一。搭配一款清新的秋葵鸡丝,方便好吃。
    糙米 85877 浏览