十谷粥
70084 阅读
0 评论
72 点赞
来源:互联网
黑米:
适量
紫米:
适量
红米:
适量
薏米:
适量
高粱:
适量
大麦:
适量
小米:
适量
糙米:
适量
燕麦:
适量
黄米:
适量
1
这次我用到的原料分别是:黑米、紫米、红米、薏米、高粱、大麦、小米、糙米、燕麦、黄米
2
如果再加入红枣和花生,就变成了八宝粥的味道,又香又甜。还可以任意组合或轮换着单独煮粥,保你一个月不重样
相关推荐
-
【女生寝室 电饭锅版】糙米紫薯粥
我试过节食减肥很多次,每次都以失败告终。逐渐开始扭转自己对待食物的态度,这道糙米紫薯粥是我恢复正常饮食后常吃的一餐,饱腹感强,颜值高,重点是健康,方便快捷。糙米 2510 浏览