十谷粥
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来源：互联网
黑米：
适量
紫米：
适量
红米：
适量
薏米：
适量
高粱：
适量
大麦：
适量
小米：
适量
糙米：
适量
燕麦：
适量
黄米：
适量
1
这次我用到的原料分别是：黑米、紫米、红米、薏米、高粱、大麦、小米、糙米、燕麦、黄米
2
如果再加入红枣和花生，就变成了八宝粥的味道，又香又甜。还可以任意组合或轮换着单独煮粥，保你一个月不重样
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