一米美食
水产
贝
虾
鱼
螃蟹
汤粥主食
汤羹
饭
面
饼
热门专题
菜式
特殊场合
功效
特色食品
人群
肉类
鸭
鸽子
牛
羊
牛蛙
猪
鸡
蔬菜水果
水果
菌菇类
果实类蔬菜
花朵植物类
根茎蔬菜
叶类蔬菜
口味特色
异国风味
口味
器具
烹调方法
蛋奶豆制品
蛋类
豆制品
奶制品
其他
其他
食材
水果
蔬菜
肉禽
水产
米面豆乳
首页
米面干果腌咸
干果类
银杏果
银耳百合白果糖水无糖版
银耳百合白果糖水无糖版
84699 阅读
0 评论
30 点赞
来源:互联网
银耳:
20g
鲜百合:
4个
白果:
15颗
红枣:
3个
1
提前半小时泡开银耳
2
洗净鲜百合、白果备用
3
将所有东西都一股脑放进电饭煲,放水量就直接用碗量,想喝几碗就放几碗水就OK,盖上电饭煲,等45分钟左右就大功告成了。非常简单!??
点赞(
10
)
收藏
本文分类:
银杏果
本文标签:
浏览次数:
84699
次浏览
发布日期:2024-01-29 10:43:17
本文链接:
银耳百合白果糖水无糖版
上一篇 >
盐焗白果
下一篇 >
腰花焖白果
相关推荐
白果猪肚粥
白果是营养丰富的高级滋补品,含有粗蛋白、粗脂肪、还原糖、核蛋白、矿物质、粗纤维及多种维生素等成份。据科学得出结论:每100g鲜白果中含蛋白质13.2g,碳水化合物72.6g,脂肪1.3g,且含有维生素C、核黄素、胡萝卜素、及钙、磷、铁、硒、钾、镁等多种微量元素,8种氨基酸,具有很高的食用价值、药用价值、保健价值,对人类健康有神奇的功效。
银杏果
12101 浏览
虾仁白果
银杏果
69816 浏览
枸杞白果瘦肉粥
过年综合症还没完,天天鸡鸭鱼肉的日子还在继续! 离心很近的胃终于觉得有负担了! 对于广东人来说,油腻东西吃多了,就容易上火了! 接着身体总有点想开小差的感觉! 胃口就会开始越来越差! 感觉也越来越差! 冬天还没过!天气还干燥的很!肌肤与肠胃都需要滋润! 要清淡!要润泽!
银杏果
63288 浏览
莴笋 炒白果
银杏果
66455 浏览
番茄双笋银杏果
银杏果
92573 浏览