银耳百合白果糖水无糖版

银耳:
20g
鲜百合:
4个
白果:
15颗
红枣:
3个
1
提前半小时泡开银耳
2
洗净鲜百合、白果备用
3
将所有东西都一股脑放进电饭煲,放水量就直接用碗量,想喝几碗就放几碗水就OK,盖上电饭煲,等45分钟左右就大功告成了。非常简单!??
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