一米美食
水产
贝
虾
鱼
螃蟹
汤粥主食
汤羹
饭
面
饼
热门专题
菜式
特殊场合
功效
特色食品
人群
肉类
鸭
鸽子
牛
羊
牛蛙
猪
鸡
蔬菜水果
水果
菌菇类
果实类蔬菜
花朵植物类
根茎蔬菜
叶类蔬菜
口味特色
异国风味
口味
器具
烹调方法
蛋奶豆制品
蛋类
豆制品
奶制品
其他
其他
食材
水果
蔬菜
肉禽
水产
米面豆乳
首页
米面干果腌咸
干果类
银杏果
腐竹白果马蹄汤(清润安神补身)
腐竹白果马蹄汤(清润安神补身)
50855 阅读
0 评论
67 点赞
来源:互联网
Tip:可以加片糖或冰糖,清甜滋润。
腐竹一大片:
适量
白果6-8颗:
适量
马蹄:
适量
1
腐竹碎成小片,洗净略微泡一下
2
马蹄和白果洗净,和腐竹一起放入慢炖盅,慢火1小时左右即可。
点赞(
10
)
收藏
本文分类:
银杏果
本文标签:
浏览次数:
50855
次浏览
发布日期:2024-01-29 10:45:44
本文链接:
腐竹白果马蹄汤(清润安神补身)
上一篇 >
参药白果滋补鸡汤
下一篇 >
白果芹菜炒腐竹
相关推荐
秋日茶食—盐焗白果
白果为银杏树的种子,成熟于秋季,白果与肉类炖煮口感细腻软糯,炒食口感清爽略带涩味。 白果含有丰富的营养成分,并对益肺气、治哮喘、平皱纹、护血管等具有一定的药效和食疗作用。但它又像河豚一般需要谨慎食用,因为略带毒性。五岁以下的儿童不建议食用,成年人也要注意对于炒食和生食的白果一定要少量食用,否则会引起中毒。 总之,这就是一种完美诠释了我们中国文化中阴阳两面之说的奇妙食材,也是我的最爱之一~
银杏果
94872 浏览
辣味香菇白果蒸鸡(味道超好的营养餐)
特别偶然的一次创作,居然很好吃!(≧∇≦)一个人的午饭吃得很开心!果断要分享出来啊~
银杏果
76142 浏览
桂花白果红枣汤
煮好了的“桂花白果红枣汤”热着喝已然馥郁芬芳,放冰柜冷藏凉透,大热天从室外回来,来上这么一碗,哇,桂花香、枣子甜、白果糯、汤水沁透心的凉,真是享受。这道甜汤,无意间成了我夏天补血美白的好汤水。在冬天喝,把冰糖改成红糖,再加点姜片,还有活血的功能,热热的喝下去保管手脚暖暖的。
银杏果
35997 浏览
牛奶燕麦白果粥
快手营养早餐(其实是家里白果买太多要想办法吃掉(๑•́ ₃ •̀๑))
银杏果
94431 浏览
桂圆白果腐竹鸡蛋糖水
夏季必喝,清润降火哦,而且很简单~~~
银杏果
8864 浏览