腐竹白果马蹄汤(清润安神补身)

Tip:可以加片糖或冰糖,清甜滋润。
腐竹一大片:
适量
白果6-8颗:
适量
马蹄:
适量
1
腐竹碎成小片,洗净略微泡一下
2
马蹄和白果洗净,和腐竹一起放入慢炖盅,慢火1小时左右即可。
相关推荐
  • 葱油白果炝莴笋

    很简单很好吃的一道素菜(斋菜),清淡素雅,一如江南。
    银杏果 86648 浏览
  • 白果炒鸡丁

    白果不仅是一种美食。而且药用价值也很高。中医学认为,它性味甘、苦,有小毒,能敛肺气,定痰喘,止带浊,止泻泄,解毒疮。白果炖鸡可治疗妇女病。同时,它还具有润皮肤、抗衰老的作用。根据现代医学研究,白果还具有通畅血管、改善大脑功能、延缓老年人大脑衰老、增强记忆能力、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效,白果抗衰老的本领在德国和法国的科学界影响很大。除此以外,白果还可以保护肝脏、减少心律不齐、防止过敏反应中致
    银杏果 32142 浏览
  • 白果酸菜猪肚汤

    猪肚即猪的胃,中国人有句俗话:吃什么补什么。猪肚煮汤,有补虚健脾的作用。很多人不喜欢在家里自己弄猪肚吃,的确,没有完全洗干净的猪肚做出来有股膻味,很难下咽,更别提美味了。其实只要掌握了洗猪肚的方法,就能煲出一锅浓香醇厚的猪肚汤。白果酸菜猪肚汤,暖胃又好喝,秋季天气干燥,汤里的酸菜咸酸可口,能生津开胃。
    银杏果 64082 浏览
  • 芋泥白果

    买了白果正寻思如何与家中剩下的芋头做一道甜点,上了下厨房看到厨友的图于是。。。。
    银杏果 70215 浏览
  • 开心白果

    大家都爱吃白果,但是它坚硬额外壳就让大家望而生畏,今天教大家一个小方法,你就可以在家吃上白果了。如用再用去了皮的白果炖鸡那就更是美味了。
    银杏果 32461 浏览