酸笋炒鱼
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来源:互联网
Tip:1.鱼块一定要腌制; 2.煎鱼的是不要来回翻转,容易碎; 3.生姜、料酒可以去鱼腥。
皖鱼:
800克
酸笋:
100克
青辣椒:
50克
红辣椒:
50克
油:
5ml
盐:
6克
酱油:
3ml
料酒:
2ml
生姜:
10克
香葱:
20克
1

鱼洗净切块,放油、盐、酱油、料酒腌制5分钟;
2

青椒、红椒分别洗净切好,酸笋、生姜同样切好,所以食材准备好;
3

热锅,倒油,小火煎鱼块,并放生姜丝一起煎。微黄翻转另外一面继续煎;
4

热锅爆炒青椒、红椒;
5

放酸笋继续爆炒;
6

加入煎好的鱼块、放酱油、盐翻炒均匀;
7

收汁,放葱即可。