青橄榄炖瘦肉汤

青橄榄:
适量
瘦肉:
适量
瑶柱:
适量
1
将材料洗净,瘦肉放入沸水中,加入姜片料酒煮大约1分钟去血水,捞起备用。
2
将所有材料放到炖盅内,加入开水,隔水蒸2小时(也可以直接放锅内煲,煮开后文火煲2小时)
3
最后加入盐调味即可食用。
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  • 发布日期:2024-01-29 10:47:59
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