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后姨妈阶段【补血养颜】米糊
后姨妈阶段【补血养颜】米糊
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红枣:
大个3枚 小个5枚
枸杞:
1 tsp
糙米:
3 tsp
以下自由发挥:
适量
红豆:
适量
赤小豆:
适量
水:
适量
1
7h before 豆浆机泡豆功能:豆子和糙米
2
40min before 加入全部料 豆浆机米糊功能
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补血
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发布日期:2024-01-29 10:50:50
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