瘦身排毒汤

Tip:这道菜可以当主食,冬天暖身有瘦身,还排毒奥
去皮土豆块:
适量
珍珠菇:
适量
青蒜苗:
适量
姜片:
适量
海带:
适量
1
冷水下土豆块、姜片,煮开后、小火,下海带,珍珠菇,煮20分钟,出锅前放青蒜苗,土豆很糯,入口即化,而且土豆被煮的会有一部分淀粉进入水里,这样汤的感觉更好⋯⋯喜欢的人可以常识出锅后加一点点镇江醋、和我推荐的秘制辣酱,秘制辣酱稍后发布!
2
PS:此步骤没图,就上个新款丝巾吧,都是我油画原作设计出来的,真丝方巾。感兴趣直接Sina微博?色女狼
3
PS:此步骤没图,就上个新款丝巾吧,都是我油画原作设计出来的,真丝方巾。感兴趣直接Sina微博?色女狼
4
PS:此步骤没图,就上个新款丝巾吧,都是我油画原作设计出来的,真丝方巾。感兴趣直接Sina微博?色女狼
  • 本文分类:减肥
  • 本文标签:
  • 浏览次数:72486 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:53:41
  • 本文链接:瘦身排毒汤
相关推荐
  • 香蕉酸奶

    来说今天的香蕉酸奶吧,南锣鼓巷大名鼎鼎的“文宇奶酪”,“每天都排队,去晚了还说不定就卖光了”。这样的描述生活在北京的亲们都不陌生吧?要说文宇的第一招牌饮品绝对非酸梅汤莫属,但上次幸福去晚了没买到,小雅美女就推荐偶尝尝他家的“香蕉酸奶”。这一尝偶就爱上它了,香蕉和酸奶的味道搭配得恰到好处,酸酸的很清爽。而且这个东东自己在家DIY,实在是太方便了,简单到一句话就能说明白——香蕉和酸奶放一起搅拌! 听到
    减肥 2411 浏览
  • 芹菜黄瓜减肥汁(豆浆机版)

    今天新买了个豆浆机,试试新,于是心血来潮做了个心仪许久的芹菜黄瓜汁
    减肥 74193 浏览
  • 减肥大餐

    高蛋白,无油,好吃而且不限量吃!!! 大家都来做份营养大餐吧~~
    减肥 75479 浏览
  • 芦笋胡萝卜炒鸡肉(减肥餐)

    多吃蔬菜是减肥期的好帮手,但减肥期不能只吃蔬菜,也要吃肉哦。低脂又有饱腹感,炒完后发现味道还不错哦就分享给大家。
    减肥 9423 浏览
  • 养胃降脂:南瓜浆

    冬天胃总是不够满足,每天都渴望热乎乎的食物。为了防止脂肪横生,每晚都会喝汤。今天做了南瓜浆,不仅颜色漂亮,口感也是极好的,清香丝滑,老妈也超喜欢呢。    此汤有健脾养胃,润肺化痰,降糖降压作用。此外,南瓜可做主食,热量极低,营养丰富,富含膳食纤维,能润肠通便,特别适合减肥的朋友。 注:胃不好的朋友可将大米换小米。    3-4人份,1000ml热量约270kca(不放糖)。
    减肥 19015 浏览