养胃降脂：南瓜浆
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来源：互联网
Tip：1.材料配比是 南瓜：大米：花生：水=100:50:10:1000 2.不用过滤渣渣的哦，几乎没有的。
南瓜：
100g
大米：
50g
花生：
10g
水：
1000ml
白糖：
酌量
1
南瓜去皮切小块。花生米温水泡后去皮。大米淘干净。
2
放入豆浆机，倒入热水，选五谷键。
3
25分钟左右，可口又漂亮的南瓜浆做好啦，依照个人口味放白糖。 建议少放糖，淡淡的甘甜正正好！
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