柠檬烤鸡 减肥用

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Tip：无淀粉减肥法的好帮手！
一片鸡肉：
想吃几个放几个
橄榄油：
能把鸡肉全抹上就好
盐：
想放多少放多少
胡椒：
想放多少放多少
黑胡椒：
不用很多
茴香叶子：
什么铺满
柚子醋：
一点点
1
先放2 3片柠檬在最下面 然后放上一片鸡
2
然后给鸡抹橄榄油 撒盐 撒胡椒 上面放几片柠檬 浇几滴柚子醋 然后放茴香叶子 放进烤箱
3
烤箱上下热 200度 30分钟 就完成了 拿出来再放点茴香叶子更好看 可以旁边再放点色拉什么的
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  • 发布日期：2024-01-29 10:53:52
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