冰糖山药---减肥菜谱
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来源：互联网
Tip：藕粉一定要凉水冲后，再倒入锅中
铁棍山药：
2根
冰糖：
适量
藕粉：
半袋
1
做时忘了拍图了，山药洗净（不需要去皮，也可以去掉），上蒸锅蒸大约20分钟
2
山药蒸熟后切段（用筷子能扎动）
3
锅中加水，加入冰糖，小火煮开，煮到有一点稠
4
藕粉用凉开水调到没颗粒，倒入锅中搅拌，很快成糊状
5
放入切好的山药段，关火，盛出后即可食用，也可以放在冰箱里冰镇后食用，冰冰凉凉甜甜糯糯的很好吃
- 本文分类：减肥
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- 发布日期：2024-01-29 09:42:35
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