蔬菜减肥汤

Tip:玉米是粗纤维,具有减肥功效!
玉米:
适量
胡萝卜:
1只
干香菇:
7、8只
干金针:
一下把
盐:
适量
1
各种食材放在砂锅里倒水大火煮开,小火20分钟左右,放入适量盐即可!
  • 本文分类:减肥
  • 本文标签:
  • 浏览次数:76351 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:53:50
  • 本文链接:蔬菜减肥汤
相关推荐
  • 红烧素鸡

    素鸡这种豆制品营养价值很高,同时兼有有防止血管硬化、预防心血管疾病、保护心脏、促进骨骼发育的功效。爱吃豆制品的同学不可错过,同时素鸡口感韧韧,以素仿荤,口感与味道与原肉难以分辨,减肥中的同学吃也是极好的。
    减肥 60586 浏览
  • 减肥餐

    五月已经来啦 减肥大业又要开启了 为了夏天能够美美的 就要从每日三餐着手 做出营养又健康的减肥餐吧。
    减肥 75846 浏览
  • 减肥凉拌西兰花胡萝卜

    真心好吃又方便做的减肥餐 最近兔子BIU在减肥  所以呢研究了各种素食食谱 当然我这个里面是没有放任何酱跟油的 需要的大家可以加点香油 或者老干妈 撒点花生米之类的 总之呢,任何你认为好吃又和谐的东西你都可以撒进去哟~~~ BTW  如果大家喜欢吃生生菜 过一下水就好     我今天就煮趴掉了 最近迷上了西兰花 感觉是无敌搭配王 大家可以撒花生米,杏仁,辣椒酱 anything you like.
    减肥 25249 浏览
  • 减肥水果餐。

    这个一般是当晚餐吃的。 要减肥的妹子不可以盲目节食的。 要保证一天两餐。 饿的时候就多喝水吃水果什么的。
    减肥 82530 浏览