木耳拌醋(减肥食谱)

木耳，盐，糖，醋，生抽，橄榄油：

适量

1

将干木耳泡发

2

把泡好的木耳煮熟。

3

依各人口味加盐，糖，醋，橄榄油(美容院老板娘本来建议的是香油，但是我觉得橄榄油更健康一点)

4

voila！(如果实在不喜欢这样清淡又单调的味道各人建议可以适当加一些其他的调味料，或者可以将花生，芹菜这样的低热量的食物和木耳一起焯水凉拌)。四月不减肥，五月徒伤悲，各位想减肥或者有便秘的筒子们，动起来吧！

• 上一篇 > 减肥版无油炒鸡蛋
• 下一篇 > 山药排骨汤