清甜芝香南瓜粥

南瓜:
适量
生粉:
适量
熟芝麻:
适量
1
南瓜去皮切小碎块
2
锅里加适量的水,水开后放南瓜煮,煮到南瓜软软的,用勺子一按即成泥时,关火
3
用勺子压碎南瓜,碗里放少许生粉,用适量凉水和开,倒入南瓜粥里,然后再煮2分钟即可
4
喝的时候放点熟芝麻点缀提香。(喜欢甜的放糖或者是蜂蜜。我没放,我感觉甜度够了。)
  • 本文分类:老人
  • 本文标签:
  • 浏览次数:17915 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:54:34
  • 本文链接:清甜芝香南瓜粥
相关推荐
  • 五彩三文鱼松

    三文鱼除了对女性有帮助,对儿童,老人,孕妇等特殊人群也一样有很大的帮助。
    老人 42592 浏览
  • 不收缩不开裂的无糖蛋糕(木糖醇戚风蛋糕)

    闺蜜的妈妈生日,因为不能吃糖,所以特意找了风雪无霜的房子。把白糖替换成了木糖醇,相对就更健康了,这样家里有老人的也可以吃了.
    老人 73806 浏览
  • 菌菇炖乳鸽

    古话说“一鸽胜九鸡”,鸽子营养价值较高, 对老年人、 体虚病弱者、手术病人、孕妇及儿童非常适合。 鸽子的营养价值极高,既是名贵的美味佳肴,又是高级滋补佳品。鸽肉为高蛋白、低脂肪食品.
    老人 35933 浏览
  • 秋梨膏

    秋梨膏,是北京的传统特产,梨香芬芳,甜润可口.深秋时节,让家里的老人和孩子经常饮用,可以起到很好的润肺,化痰,止咳,安神的作用. 秋梨就是秋季所产的鸭梨或者雪梨.秋梨味道酸甜,可以起到生津,止咳,清心的作用. 同其他食材一同制成的秋梨膏,更是对上火烦躁,久咳不止等燥热病症有很好的疗效.
    老人 31252 浏览
  • 玉米甜羹

    这个羹味道清甜,营养又好,非常适合小孩子和老人吃.
    老人 13122 浏览