糖醋龙利鱼

龙利鱼:
一条
番茄酱:
适量
白醋:
适量
盐:
适量
淀粉:
适量
白糖:
蛋白1:
1
龙利鱼整条切块
2
龙利鱼块加盐、蛋清、白胡椒粉搅拌腌制15分钟
3
腌制好的龙利鱼块裹玉米淀粉备用
4
油温八成时放入鱼块中小火炸(油温:将干爽的筷子插进油锅,筷子周围立即冒泡则判断为达到六成。鱼块放入不要搅拌,让鱼块稍微定型后,用筷子能轻松推动时翻面炸)
5
鱼块炸至两面金黄时出锅沥油,油锅继续烧热至八成时再次倒入油锅复炸两分钟左右即可
6
调味汁:番茄酱+白醋+白糖,搅拌均匀,没有特别的比例,调成大家喜欢的酸甜口就可以,大人吃的话也可以加酸辣酱。
7
锅留底油,倒入调味汁翻炒至浓稠后,加入鱼块翻炒至全部裹上酱汁即可关火。
8
成品,撒上白芝麻即可。
9
外酥里嫩,你值得拥有!
  • 本文分类:糖醋
  • 本文标签:
  • 浏览次数:71610 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:54:59
  • 本文链接:糖醋龙利鱼
相关推荐
  • 糖醋里脊——茄汁版

    毫无技术含量,懒人必备
    糖醋 41087 浏览
  • 万无一失的“糖醋汁配方”

    保证成功!食材量大,要按比例增加~神马糖醋菜都可以做...[花心]
    糖醋 87242 浏览
  • 极简的做法,回味无穷的口感丨糖醋莲花白 · 圆满素食

    今天教大家一道简单到极点也好吃到极点的家常菜——糖醋莲花白。严格按步骤要求来做,你会尝到殿堂级的圆白菜O(∩_∩)O 欢迎转发本食谱,如作商业用途,请先征得我们同意。
    糖醋 99936 浏览
  • 独家的糖醋汁做法

    饭店里面的糖醋汁我一直不喜欢,主要是因为里面有番茄酱,我觉得既然叫糖醋,那么有番茄酱这个东西的存在就很奇怪。所以很少在饭店里面点糖醋丸子、糖醋里脊之类,都是回家自己做。而这次我发的这个方子,是我倚仗多年的糖醋汁的方子,如果有人喜欢,那自然是极好的?
    糖醋 8895 浏览
  • 糖醋佛手瓜

    去年种了一窝佛手瓜,只长叶没结果,没想到今年重发芽后长势良好,结果不断,于是佛手瓜炒肉、炒佛手瓜丝轮番上阵,可还有不少在陆续长大,于是做了这个糖醋佛手瓜,别说,比炒的好吃多了,于是LG发话:都腌着吃吧,别炒了。
    糖醋 5800 浏览