早餐｜格兰诺拉燕麦杯 Breakfast Granola Cups

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Tip：我的燕麦太碎了…大颗粒的格兰诺拉燕麦会好吃很多！

燕麦：

125g

香蕉：

2根

蜂蜜：

50g（原方100g但是美国人吃的太甜了）

肉桂粉：

1茶匙

盐：

一点点

以下是原方中木有的我自己加的：

适量

葡萄干：

适量

蓝莓干：

适量

黑芝麻：

适量

杏仁碎：

适量

1

香蕉两根碾碎

2

加入蜂蜜原方加了1tsp的杏仁香精我木有换成了香草精搅拌均匀备用

3

以上四样是原方里没有的

4

杏仁用擀面杖碾碎把燕麦杏仁碎蓝莓干葡萄干黑芝麻拌匀加入肉桂粉再放一点点盐（家里木有肉桂粉就用研磨肉桂糖代替了）

5

把搅拌均匀的香蕉蜂蜜酱倒入燕麦中用橡皮刀彻底搅拌均匀

6

码入烤盘中间陷下去一点方面烤完后倒酸奶烤箱预热 175度烘烤15分钟看烤箱脾气两边容易焦的快 15分钟后怕中间不熟的话可以120低温再烤5-10分钟

7

出锅！好香好香好香！

8

浇上酸奶再加点水果更好吃哦！（这张是原视频里的截图）

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发布日期：2024-01-29 10:55:09
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