清热蜜汁椰奶龟苓膏

Tip:1、调龟苓膏粉一定要用凉开水,热水容易结块; 2、加入开水的过程中要不停搅拌,使龟苓膏粉充分溶解; 3、凝固后的龟苓膏放入碗中时,最好同时倒入一些龟苓膏的汤汁,口感会更好; 4、椰奶和蜂蜜的用量克根据自己的口味增减。
龟苓膏粉:
100g
椰奶:
2大勺
凉开水:
50g
开水:
250g
蜂蜜:
1大勺
1
将龟苓膏粉倒入碗中
2
加少许凉开水,将龟苓膏粉充分调匀
3
烧一壶开水,倒入碗中,一边倒一边用筷子迅速调匀
4
然后将大碗放入冰箱,冷藏3小时以上,使其凝固
5
取出凝固后的龟苓膏,切成小块,加入少许蜂蜜
6
加入两大勺椰奶,调匀即可
相关推荐
  • 乌骨鸡煲汤

    乌骨鸡一直以来都被认为是滋补上品,具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻的功效。
    清热祛火 25916 浏览
  • 豉汁排骨苦瓜煲

    冬季干燥,易上火,同时,天气寒冷,使得人们更愿意进食温热大补的食物,这样就会进一步加重干燥,其实,可以间或吃一些苦瓜,稍稍平衡一下,苦瓜富含高维生素,既可以去火,又可以驱除干燥。
    清热祛火 56081 浏览
  • 银荷莲藕炒豆芽

    银荷莲藕炒豆芽既滋阴润燥又清热解暑。 荷叶味甘性平,解暑凉血。金银花清热解毒;绿豆芽清热、利尿、解毒;莲藕凉血、止血;猪瘦肉滋阴润燥。夏季食用此菜,有益身体健康,有益缓解盛夏内热较盛着,达到生津解暑的效果。
    清热祛火 29819 浏览
  • 清火之鸡蛋穗

    从小一上火妈妈都给我做鸡蛋穗喝,连着喝几次都没事了,现在我把这个分享给大家
    清热祛火 62217 浏览
  • 丝瓜烩油条

    丝瓜油条,应该是上海菜,也是稔一直想尝试的一道菜。清淡鲜甜的丝瓜,入口滑溜溜的,看起来也碧绿养眼,特别适合夏天吃。
    清热祛火 75177 浏览