【苦瓜黄豆排骨汤】清热解暑良方
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Tip：汤煲好以后盛出来，剩下苦瓜黄豆和排骨再加调料（盐、酱油、蚝油、料酒、胡椒粉等）焖煮一会儿，变成一道菜，非常好吃。
苦瓜：
500g
黄豆：
2把
排骨：
250g
盐：
适量
1
黄豆洗净稍微泡一泡
2
苦瓜洗净，去囊
3
苦瓜切块
4
排骨剁成段
5
取一汤锅，倒入约6碗水。排骨冷水下锅，煮至沸腾，撇去浮沫。倒入黄豆和一半的苦瓜。武火煮沸后转文火煲一个小时。倒入剩下的苦瓜，继续小火煲半小时，加盐调味即可。
6
淡淡的苦味，细品下回味清爽甘甜。
7
夏天喝最合适。我习惯是汤煲好以后盛出来，剩下苦瓜黄豆和排骨再加调料（盐、酱油、蚝油、料酒、胡椒粉等）焖煮一会儿，变成一道菜，非常好吃。
- 本文分类：清热祛火
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- 发布日期：2024-01-29 11:07:56
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