【奶奶熬粥】小米菠菜粥（健胃润肠 补益清热）疯转10000次

小米：健脾和胃、补益虚损；菠菜：润燥滑肠、清热除烦；：

适量

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1.   小米淘洗（一遍就可以 山里小米 很干净）

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2.   砂锅添水（一次加足），水响后下米，大火煮30分钟左右，转为小火

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3.   将菠菜洗净后，切成碎末，倒入粥锅中，搅匀

4

4.   根据自己的口味加盐调味，边加边搅动粥锅， 吃时可以加几滴橄榄油或者香油；

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