青柠薄荷虾沙拉

Tip:1、这道沙拉的酱汁非常简单,清淡的酸甜口,能够最大程度地保持虾肉的原汁原味。酱汁之所以用黄柠檬汁而不是青柠檬,是因为黄柠檬的香味更饱满。 2、芒果和菠萝可以用其他水果和蔬菜替代,比如鳄梨、番石榴、紫甘蓝、洋葱神马的。 3、不要小看红芸豆,不仅仅起到点缀作用,吸饱了酱汁之后,会变得意想不到的美味哟。 4、柠檬叶和香茅草的味道非常加分,但香料怎么入菜?只能在借汆烫食材的时候加点味道了,或者,在酱汁里加一点点泡过香茅草和柠檬叶的水。
大虾:
10只
芒果:
1个
菠萝:
1/4个
红芸豆:
少许
青柠檬:
半个
黄柠檬:
1个
大蒜:
2瓣
小青尖椒:
1个
小红椒:
1个
柠檬叶:
适量
香茅草:
适量
白糖:
适量
盐:
适量
鱼露:
2茶匙
白醋:
1茶匙
薄荷:
4-5小株
1
大虾剥壳,开背,去虾线,洗净备用
2
红芸豆先用热水泡一小时,再放小锅与柠檬叶、香茅草同煮一小时
3
煮好红芸豆捞起,控干水。把虾肉放入有柠檬叶和香茅草的小锅中汆烫,两分钟左右捞起。小青尖椒和小红椒切圈。
4
黄柠檬对半切开,用勺子榨汁;大蒜磨成蒜泥,倒入柠檬汁、白醋一茶匙、鱼露两茶匙、白糖和盐适量,拌匀。
5
将辣椒圈、煮好的红芸豆和虾肉装到同一个碗,浇入调好的酸甜汁,拌匀放置。
6
菠萝、芒果切小块,青柠檬切薄片
7
将以上水果与红芸豆、虾肉混合,点缀上洗净的薄荷几株即可
  • 本文分类:沙拉
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  • 发布日期:2024-01-29 11:08:26
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