糖醋鸡柳

Tip:面粉一定要裹两遍才会炸出金黄酥脆的感觉哦!油不用放很多,平铺锅底,煎制就好!
鸡腿或者鸡胸肉:
400g
面粉:
一盘
鸡蛋:
1个
盐:
少许
番茄酱:
适量
糖:
三大勺
菠萝:
可以忽略
1
鸡肉切条,用盐码鸡肉,腌制半小时左右。
2
鸡蛋打散,鸡肉浸入蛋液,放入面粉盘裹一圈,再浸入蛋液,再裹面粉,放一旁备用。
3
平底锅倒入油,八分热放入鸡柳,炸至金黄,捞出备用。
4
番茄酱倒入平底锅,倒入少许水稀释。烧开后加入糖,搅拌至冒泡。
5
酱汁浓稠后,加入鸡柳,翻炒至鸡柳均匀裹满酱汁。
6
此时若有菠萝,可放入一同翻炒。
  • 本文分类:糖醋
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  • 发布日期:2024-01-29 11:13:16
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