家庭自助DIY孜然烤羊腿

Tip:先将羊腿煮熟再烤,肉质比较软嫩,也节省烤制的时间,这样做是防止长时间烤制造成的水分流失使口感干硬。
新鲜羊腿:
500g
海天豆瓣酱:
30g
酷克壹佰孜然粉:
30g
酷克壹佰黑椒酱:
30g
香菇:
6个
洋葱:
1个
生抽:
10g
1
将羊腿洗净放入锅中,大火煮沸后撇去浮沫。COOK100孜然烤料适量,倒入高压锅中煮15分钟
2
孜然粉、黑胡椒粉、海天豆瓣酱,生抽调成酱汁
3
香菇切片、洋葱切片 , 烤盘上铺上锡纸,铺上香菇片、洋葱,预热烤箱,230度
4
将煮熟的羊腿取出放入烤盘中,在羊腿上划开几刀,趁热刷一层调好的酱汁,再撒一层COOK100孜然料。放入烤箱中层,烤10分钟即可
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