豉椒鸭舌

新鲜鸭舌 豆瓣酱 豆豉:
适量
花椒粒 老姜 蒜 小米辣:
适量
二荆条 仔姜 西兰花:
适量
盐 油 老抽 糖:
适量
1
新鲜鸭舌剪去喉管,搓洗干净,用开水烫一烫,刮去表面老皮,再次冲洗干净,沥干备用;
2
豆瓣酱剁细和豆豉、花椒粒一起装碗;姜蒜剁碎;小米辣、二荆条斜切,仔姜切片,西兰花洗净沥干掰成小朵;
3
热油下西兰花翻炒,调入适量食盐,断生后,沥油,铲出,垫在钵底;
4
底油烧干水分,下鸭舌慢煸---煸炒途中易水油爆溅,注意防护---煸至表面微黄---这一步耗时较长,耐心操作;
5
加入豆瓣酱豆豉花椒粒翻炒;
6
烹入适量老抽上色、白糖提鲜;
7
加入小米辣二荆条仔姜翻炒断生;
8
调盐味,起锅装钵。
  • 本文分类:鸭舌
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  • 发布日期:2024-01-29 11:17:22
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