爆炒鸭四样

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Tip：因为从资料都已经焯熟过了，所以不用炒太长时间，以免影响了口感。适合上班族，时间虽短，但营养丰富。

鸭心，鸭肝，鸭胗，鸭肠：

500g

葱花：

少许

盐：

1茶匙

耗油：

1茶匙

鸡精：

1茶匙

紫洋葱：

半颗

1

鸭心，鸭肝，鸭胗，鸭肠洗净，过水焯熟，待凉后切小块儿。

2

锅里烧热油，下入上述材料爆炒，加紫洋葱、葱花、盐、鸡精、耗油翻炒片刻即可。

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本文分类：鸭
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发布日期：2024-01-29 11:29:26
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