蒜香包菜粉丝梭子蟹

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大蒜：
10克
梭子蟹：
1只
粉丝：
200克
包心菜：
1百克
盐：
7克
酱油：
10毫升
1
梭子蟹洗净，去腌去三角区，备用，切块备用
2
蒜拍成蒜泥
3
粉丝泡软待用
4
热锅入油适量，将蒜泥入锅煸香
5
将蟹块入锅，炒至红色，入粉丝炒香
6
最后加入包菜，断生后，入盐，入酱油起锅装盘即可
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