5分钟速食--青椒炒鸡脯
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来源：互联网
Tip：时间要控制，动作要快一些，不要炒太久了，否则影响口感哦
鸡脯肉：
一块
蒜、姜：
适量
青辣椒：
2个
淀粉：
适量
生抽：
适量
1
鸡脯肉切丁焯水洗净，水一开就可以关了。
2
姜蒜切末，下油锅爆香
3
下鸡丁翻炒几下，加入生抽、盐调味，注意翻炒时间不要太长，鸡肉老了不好吃
4
加水淀粉翻炒锁住味道
5
最后加入青椒翻炒几下即可出锅啦
- 本文分类：鸡胸
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- 发布日期：2024-01-29 11:34:15
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