番茄炖牛骨髓
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来源:互联网
Tip:牛骨髓如果带血可以泡水去血 避免腥味太重。 牛骨上如果带有脂肪 炒番茄时可以少放油。
牛骨髓:
3-4个
番茄:
一个
葱:
适量
姜:
适量
八角:
一个
桂皮:
一片
香叶:
一片
盐:
适量
1
牛骨髓洗净。葱切小段。姜切片。番茄去皮切小块。
2
锅中热油。葱姜爆香后下番茄块 炒至番茄变软后拨至一旁 下牛骨髓入锅煎 煎至两面变色。
3
加热水至没过牛骨。加盐和八角桂皮香叶。烧开后转小火炖。可以不时给牛骨翻个面。
4
待汁收的差不多时 就可出锅啦~
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