香炒牛蒡

Tip:a:超市中的牛蒡很少,因为懂它的人很少,因此牛蒡经常会变软,变软的牛蒡就不建议购买了,新鲜的牛蒡应当是硬硬的才对。 b:牛蒡的味道对于初次食用的人可能会不习惯,用醋水泡一下可以去掉牛蒡苦涩的味道,食用时味道会更好。 c:爱吃辣椒的朋友们可以多切一些干辣椒。 d:特别用香油代替食用油,炒出来味道更香哦! e:本文中是日式菜系,家中没有清酒,因此选用了料酒来替代也可以的。
牛蒡:
一根
胡萝卜:
半根
香油:
30ml
老抽:
30ml
白糖:
15克
料酒:
15ml
醋水:
500ml
干辣椒:
1根
1
将牛蒡和胡萝卜分别切成丝备用,牛蒡削去皮后会变黑,要将它们泡在醋水中与空气隔绝,待炒制时提前取出沥干水分。
2
锅内烧热香油,放入切成段的干辣椒爆香,然后放入牛蒡丝和胡萝卜丝,翻炒2到3分钟后倒入料酒,白糖和老抽,然后继续炒至3到4分钟即可。
  • 本文分类:牛蒡
  • 本文标签:
  • 浏览次数:29020 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:35:47
  • 本文链接:香炒牛蒡
相关推荐
  • 韩式酱牛蒡

    虽说牛蒡原产自中国,可是在我家附近的菜场、超市都不常能买到,所以吃的机会也比较少。那天逛citysuper正好看到,就一下子买了很多。在《孟老师的100道面包》里,麸皮牛蒡面包是被归到养生面包里的,可见牛蒡的营养和保健价值了。 牛蒡原产于中国,以野生为主。凭借其独特的香气和纯正的口味,可与人参媲美,有“东洋参”的美誉。牛蒡泡茶,色泽金黄、香味宜人、价比黄金,故在台南称黄金牛蒡茶。 牛蒡的纤维还可以
    牛蒡 81551 浏览
  • 炒牛蒡雙絲

    這道小菜材料簡單,極好下飯,冷熱吃也不礙味道,如果喜歡葷食,可加進肉絲同炒。
    牛蒡 44767 浏览
  • 香菇牛蒡炒青瓜

    之前煲牛蒡汤,余下一节嫩的,就想着炒炒吃好,结果量不大,于是加了青瓜和香菇一起,哈哈!不错啊,营养很是均衡,味道也不错,快手小炒!
    牛蒡 7879 浏览
  • 牛蒡照烧鸡胸肉

    快手又好吃。牛蒡相当入味。
    牛蒡 95466 浏览
  • 牛蒡肉汤+白切肉

    一条小里脊肉两吃,清淡亦有营养,味道鲜美
    牛蒡 44498 浏览