爽口牛蒡丝

Tip:如何正确挑选牛蒡?长60厘米以上、直径2厘米以上、表皮光滑幼嫩、形体顺直而新鲜的爲上品。同时要将牛蒡存放于阴凉处,温度以0~10摄氏度爲宜。
牛蒡:
300g
胡萝卜:
100g
姜:
10g
香油:
1大匙
白胡椒粉:
适量
熟白芝麻:
1小匙
蚝油:
适量
1
将牛蒡、姜、胡萝卜洗净。
2
牛蒡轻轻用刨刀刨去表皮后,刨出细丝置盆中待用(请将细丝浸泡在加有醋滴的水中,以免牛蒡丝氧化变黑)。
3
姜切丝、胡萝卜切薄片置盘中待用。
4
将陶锅置于火上,同时烧热香油。
5
陶锅中加入胡萝卜片炒软后,加入牛蒡丝炒香,再加入姜丝翻炒均匀。接下来加入白胡椒粉、蚝油拌炒,出锅装盘后再均匀洒下白芝麻即可。
  • 本文分类:牛蒡
  • 本文标签:
  • 浏览次数:42251 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:35:47
  • 本文链接:爽口牛蒡丝
相关推荐
  • 甘口牛蒡炒牛肉

    中国人不常吃牛蒡,但是非常营养!
    牛蒡 49694 浏览
  • 脆炸芝麻牛蒡丝

    牛蒡是一种可以帮助身体维持良好工作状态的温和营养药草。可每日食用而无任何副作用,且对体内各系统的平衡具有复原功能。平常牛蒡一般用煮汤、炒的方式较多。这次尝试用炸的方式,结合牛蒡本身的丰富纤维,口感非常松脆,配合清新解腻的柠檬汁,作为餐前开胃小菜最好不过。但因为是用油炸的关系,故偶尔为之就好。
    牛蒡 61754 浏览
  • 焗烤紫薯西米

    记得第一次煮西米的时候,鸟儿煮碎了许多,煮到最后完整的不到一半了。之前一直以为是西米质量的问题,认为不是自己的煮法有问题。这回鸟儿特别改变了一下煮法,居然颗颗完整饱满,太让人开心了哟! 这道甜品是在娘惹裙厨吃的,感觉非常不错,自己就回来试一下了。自己做的货真价实,加的西米多,口感细密滑爽,做法简单,值得推荐呢! PS:不同的西米质量不同,也许并不完全适用于鸟儿煮制的方法,所以实践出真知,多试两次就
    牛蒡 35278 浏览
  • 酥炸牛蒡配洋葱圈

    难度:一般简单 时间:准备10分钟 价钱:10元 分量:2人份 口味:香酥甜
    牛蒡 21689 浏览