炸牛蒡

Tip:健康起见,牛蒡不要炸得太老。
牛蒡半根:
适量
炒熟黑芝麻:
适量
盐:
适量
1
新鲜牛蒡洗净刨去皮。
2
用擦丝器擦成细丝
3
油入锅大火烧热,放入牛蒡丝转小火炸至金黄出锅。
4
趁热撒上细盐,撒上熟黑芝麻,拌匀。
5
享受美味吧!
  • 本文分类:牛蒡
  • 本文标签:
  • 浏览次数:28128 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:30:35
  • 本文链接:炸牛蒡
相关推荐
  • 香炒牛蒡

    早上剩的馒头,昨天买的牛蒡,前天吃火锅剩下的一小把芹菜梗……综合利用吧
    牛蒡 86819 浏览
  • 牛蒡莲藕汤

    这个汤口感非常清爽,有整肠健胃的功能,坐办公室吃完饭不得不窝在座位上的女生,可以多喝。不过排骨可以少放一些,也可换成瘦肉,这样才不会让你长胖。
    牛蒡 70907 浏览
  • 牛蒡肉汤+白切肉

    一条小里脊肉两吃,清淡亦有营养,味道鲜美
    牛蒡 44498 浏览
  • 桂花南瓜糕

    (转载自网络) 这道汤由红山大牌112巴刹卖菜的叔叔介绍。他说他平时经常煲这个汤来喝,他感觉喝过以后,半夜起身工作精神变得更加充沛,身体不再酸痛,大小便也变得通畅,健康进步很多。所以他大力推荐这道养生汤。 牛蒡含有豐富的水分,蛋白質,脂肪,醣類,維生素甲,乙,ç及礦物質鈣,磷,鉀,鐵和膳食纖維,對糖尿病,高血脂症,動脈硬化,便秘,解肝毒具有明顯效果。 牛蒡的膳食纤维可以促进大肠蠕动,帮助排便,减少
    牛蒡 41948 浏览
  • 鮭のあら汁(鲑鱼锅)

    (四人份)調理時間:30分。热量:396kcal。盐分:5.9g。
    牛蒡 28615 浏览