西洋菜马蹄猪骨汤

猪大骨:
适量
西洋菜:
适量
马蹄:
适量
姜片:
适量
蜜枣:
适量
1
猪骨剁小块洗净,淖水,再次洗净
2
准备好配料
3
先把除西洋菜外的所有材料扔入汤锅内,一次性加足水
4
大火煮开,去掉表面的浮沫,至汤水清澈
5
洗净的西洋菜放入汤中,大火煮开,转小火煲2小时
6
食用前加盐调味
相关推荐
  • 西洋菜芋艿煲猴头菇

    用猴头菇煲老火靓汤的方子真不少,但最普遍而受欢迎首推西洋菜芋艿煲猴头菇。猴头菇有些微的涩苦味,加点胡萝卜的甜味正有中和的作用。也可以加玉米棒等,变化极多。 猴头菇自古以来就是食药兼用的食用菌,它含有多肽及多糖类活性物质,以及人体需要的多种维生素。据资料介绍,猴头菇具有组织修复、增强细胞活力、抗癌、延年益寿、美容健体等功能。猴头菇所含的不饱和脂肪酸,有利于血液循环,能降低血液中的胆固醇含量,是高血压
    西洋菜 68498 浏览
  • 西洋菜猪杂汤

    在家的时候最喜欢去家附近的肠粉店点一份肠粉配一碗西洋菜猪杂汤或是真珠花菜汤,离开家还是念念不忘家里的东西。
    西洋菜 84621 浏览
  • 西洋菜促肉

    就由它叫醒你的早晨吧!
    西洋菜 68135 浏览