薏米莲子猪肚汤

猪肚:
1个
走地鸡:
1斤
莲子:
100克
薏米:
50克
生姜:
1个
1
薏米和莲子洗净,提前用水泡2小时左右;
2
猪肚洗净后切成肚条;
3
走地鸡洗净切块(我只取了鸡翅和鸡脖子、鸡腿的部位,剩下的可以冷冻做菜用);
4
姜洗净、切片;
5
把上述材料入瓦锅,加适量清水大火煲开后转小火慢煲1.5小时;(我是用的电炖锅,可以先把电炖锅预热,煲汤材料另起锅在煤气灶上煮开后倒入电炖锅,再按“煲汤”按键煲2小时即可)
6
最后调入食盐、胡椒粉即可。
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  • 发布日期:2024-01-29 11:37:49
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