补肾汤 杜仲巴戟猪腰汤

猪腰:
两只
杜仲:
4元
巴戟:
4元
红枣:
4颗
红花生:
一把
姜:
3片
1
准备好材料(花生一定要是红花生)
2
猪腰的切法(统称切腰花):去除白色部分,在其中一面打竖切几刀,别太深,再打横切。
3
切好的猪腰和红花生一齐用热水烫一下(作用:猪腰去腥 红花生去涩)
4
然后全部材料放进电压力锅内胆,加适量清水(记得红枣要去核哦)
5
放入电压力锅炖汤键12分钟,再保温10分钟
6
然后就可以喝啦
7
妈妈腰痛,喝这个汤配合以上治疗现在都好的差不多了呢~所以推荐给大家
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