虫草山药猪腰汤
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来源:互联网
Tip:1、处理山药时一定要带手套,或者双手抹油,不然手会痒。 2、猪腰一定要按照步骤多清洗,清洗到没有味道为止。
山药:
半根
猪腰:
半个
虫草:
5克
枸杞:
10克
核桃:
两个
盐:
一小勺
骨汤晶(白骨晶):
适量
米酒:
两大勺
1

山药去皮
2

切滚刀块后马上浸泡在冷水里
3

猪腰从中间切开,取出筋膜不要
4

清洗猪腰三次以上,放入一小勺盐抓揉一会,然后用冷水再清洗
5

放入米酒浸泡猪腰半个小时
6

然后洗净再浸泡在冷水里
7

砂锅烧开水,放入山药和核桃仁
8

山药煮熟放入虫草继续煲
9

放入猪腰和盐,煮五六分钟
10

最后放入骨汤晶,煮开就停火
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本人学生党,但因为遗传腰不好,不到二十岁就有腰肌劳损,所以喝过几次这个汤。现在上大学了,最近腰又很不舒服,终于第一次做了这个汤。 其实不难做的,只是最好去市场买猪腰,否则这道汤就有点难度,因为猪腰里面白白的一定一定要切走,很臭很腥。 我宿舍只有很薄不是很锋利的菜单和水果刀,所以我是用水果刀慢慢切的,因为猪腰是在大润发买的,大润发是已经包装好了不包切的,得自己处理。巴戟杜仲大润发有的买。 另外宿舍的猪腰 90358 浏览