凤尾腰花

猪腰:
一对
木耳:
适量
黄花菜:
适量
豆瓣酱:
适量
姜:
适量
葱:
适量
白糖:
适量
水淀粉:
适量
1
腰花切花刀,浸泡冷水,随时更换血水直到水澄清为止
2
姜蒜切片,葱切马耳朵型备用。碗里用酱油,一小撮白糖,少许盐,一点清汤和水淀粉调成碗汁
3
水烧开,漂好的腰花入沸水汆烫,发白即可捞起,继续用凉水冲,这时候会析出更多血水,漂干净之后腰花基本就不会腥了
4
锅里加较多量的植物油(约3-4大勺),下姜葱和豆瓣酱爆香,下泡发的黑木耳和黄花菜炒香,入汆烫的半熟的腰花和葱段炒至熟,立刻兑入碗汁,合匀起锅
  • 本文分类:猪腰
  • 本文标签:
  • 浏览次数:41669 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:40:51
  • 本文链接:凤尾腰花
相关推荐
  • 火爆腰花

    “火爆腰花”是简单易做的家常菜;这小菜经猛油爆炒而出,色香味俱全,人见人爱,很是杀饭!
    猪腰 63070 浏览
  • 拌腰丝

    猪腰 52378 浏览
  • 爆炒腰花(老干妈战猪腰)

    外边整好的猪腰有臊味,自己买整猪腰回来,干净还放心。 猪腰有两个侧边,一边有白色的一大坨,一边就是干净的,从干净的那一边切过去到白色的那一坨的一边,切成两半,中心有白色的就是骚气的原因。把白色部分都片下来,剩下的部分就可以吃了。 这一步千万不要因为舍不得白色旁边那一点点猪腰,宁可多切也别留下白色筋膜,要不真是一小块坏了一盘菜。 把剩下的能吃的部分切花刀,然后切小块,然后流水冲洗半小时。你会发现猪腰
    猪腰 7739 浏览
  • 麻油腰花

    现在只有周末才有时间歇下来好好做做饭拍拍照。其实每天都有下厨做饭给,自己几乎没间断。虽然拍照少了,下厨房却一直没停歇。
    猪腰 17767 浏览
  • 猪腰鸡蛋汤

    这是我的产后食谱之一,因为生产后经常容易腰酸背痛,吃猪腰最好了,做汤喝,炒着吃,蒸着吃,呵呵,变着花样吃就对了! 猪腰含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等,有健肾补腰、和肾理气之功效。 猪腰具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症
    猪腰 37576 浏览