【三明治和果汁和好天气】黄瓜鸡蛋鱼籽三明治
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来源：互联网
Tip：这次用的是比较厚的切片面包，后果是成品太大个，一口咬不住，可以考虑只用两片面包哦
面包片：
3片
鸡蛋：
1只
奶酪：
2片
即食鱼籽：
1勺
西红柿：
1个
黄瓜：
2根
梨：
1个
沙拉酱：
2勺
黑胡椒：
少许
盐：
少许
1
准备好所有材料
2
鸡蛋煮熟（凉水入鸡蛋，水开后再煮8分钟，捞出放入凉水，剥壳）
3
黄瓜切丁（三分之一根黄瓜就够啦，剩下的榨汁用，不用切）
4
鸡蛋、黄瓜丁、沙拉酱、鱼籽、黑胡椒、盐，混合！
5
搅拌搅拌搅拌！
6
面包片上铺奶酪片，入烤箱，180度，2分钟（注意观察，我的就一不小心糊了一点点
7
铺糊糊！
8
西红柿切片，铺！
9
voila！
10
梨去核（必须步骤，据说梨核打碎后有有毒成分）
11
准备榨汁材料（这个搭配好喝又去火哦）
12
榨！
13
done！
14
成品，一顿午餐饱饱的
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- 发布日期：2024-01-29 09:23:22
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