小笨鸡炖土豆(红烧家庭做法)

Tip:鸡在高压锅里压的时候先不要盖锅盖,冷水下锅后待水开了会有一层白色泡沫,血沫,也叫嘌呤。把它用勺子打出来,对身体很不好,鸡块上也会有嘌呤,必要时可以洗一下,这样就会更健康咯
小笨鸡:
1只
土豆:
3个
食用盐:
2小勺
老抽:
5小勺
白糖:
2小勺
料酒:
适量
葱花:
适量
十三香:
半小勺
大豆油:
2大勺
味精:
少许
1
把整只笨鸡切块用高压锅压一下,时间大概30分钟左右 .(笨鸡肉比较硬,所以一定要压一下)准备好备用。
2
把所有配料放在一起备用。一起放进锅里味道比逐一放进去要好。
3
锅里热油
4
油热后把鸡块沥干水分倒进锅里翻炒。
5
倒入配料继续翻炒。
6
加入鸡汤大火炖10分钟左右。
7
加入土豆块  继续炖。
8
加入土豆块后再炖十分钟左右。
9
关火,加入少许味精。
10
出锅,放点香菜末点缀。有点拍虚了☺
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