四季豆烧土豆

Tip:分量是一人份,四季豆可以先用微波炉打个半熟,省事省时 用肉汤烧更美味 我喜欢四季豆和土豆都比较软和,也可以烧得比较脆,但切记要烧熟
土豆(中型):
两个
四季豆:
一把
蒜:
两瓣
酱油:
适量
青椒:
可选
葱花:
可选
糖:
可选
盐:
适量
1
土豆切滚刀块,四季都掐掉两头去老筋,如果太长就掰成两到三段
2
蒜拍成末
3
烧油,有稍微多一点因为全素,下蒜末,喜欢也可以放一些青椒末
4
蒜香飘出后,下四季豆稍微煸炒,四季豆比较难熟,所以先放
5
下土豆,翻炒至表面金黄
6
放酱油,加水盖过土豆,焖烧
7
出锅前适量盐,也可加少许糖提鲜,大火收汁出锅,可以撒上葱花
  • 本文分类:四季豆
  • 本文标签:
  • 浏览次数:19679 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:49:54
  • 本文链接:四季豆烧土豆
相关推荐
  • 蒜蓉辣椒酱四季豆

    前些日子,谢先森的朋友送了他一瓶李锦记蒜蓉辣椒酱,我一直不知道该如何下手。开盖后,我拿筷子戳了一记,舔尝一口,蒜香满口带着微辣刺激舌尖,咸度适宜,灵感就来啦!四季豆清炒之后拌炒此神酱,极好吃!写菜谱之前,先让我到旁边感动得哭一会。。
    四季豆 41135 浏览
  • 四季豆蘸尖尖

    四季豆是夏天餐桌最常见的蔬菜,或凉拌或炒制,都是最家常的吃法。今天,给大家介绍一种四季豆新吃法,四季豆裹上面糊,放入锅中煮熟,“蘸”着调料吃。这样制作蔬菜的方法,山西人赋予它一个极其形象地称谓“蘸尖尖”。 “蘸尖尖”也叫“蘸片子”,“托叶儿”,是山西晋中汾阳、平遥、介休、孝义及清徐一带民间家常面食,制作方法是以各种蔬菜蘸面煮制而成。因其做法简便快捷,物资匮乏的年代,“蘸尖尖”是山西农家夏季的家常饭
    四季豆 12116 浏览
  • 干煸四季豆

    一道简单的家常菜~大家学起来呗!
    四季豆 66964 浏览