一米美食
水产
贝
虾
鱼
螃蟹
汤粥主食
汤羹
饭
面
饼
热门专题
菜式
特殊场合
功效
特色食品
人群
肉类
鸭
鸽子
牛
羊
牛蛙
猪
鸡
蔬菜水果
水果
菌菇类
果实类蔬菜
花朵植物类
根茎蔬菜
叶类蔬菜
口味特色
异国风味
口味
器具
烹调方法
蛋奶豆制品
蛋类
豆制品
奶制品
其他
其他
食材
水果
蔬菜
肉禽
水产
米面豆乳
首页
蔬菜水果
叶类蔬菜
芦蒿
♡上班小便当
♡上班小便当
5069 阅读
0 评论
64 点赞
来源:互联网
Tip:其实饭底下还藏着两块秘制扣肉~啦啦啦~好好吃~
芦蒿:
100g
干子:
1块
豌豆玉胡萝卜粒:
少许
隔夜饭:
1小碗
盐:
少许
酱油:
少许
1
先炒菜~ 热锅冷油 放入干子炒10秒,再放入芦蒿中火炒,根据个人口味放盐和酱油,炒1分钟芦蒿熟了即可。
2
先炒什锦粒,根据个人口味加盐,再放入隔夜饭炒~
点赞(
10
)
收藏
本文分类:
芦蒿
本文标签:
浏览次数:
5069
次浏览
发布日期:2024-01-29 11:51:37
本文链接:
♡上班小便当
上一篇 >
蒿子粑粑
下一篇 >
什锦冬瓜卷
相关推荐
腊肉香干炒芦蒿
芦蒿
86798 浏览
芦蒿炒腊肠
芦蒿
73922 浏览
芦蒿炒肉丝
芦蒿,营养丰富,营养请参照度娘,简单料理不破坏营养,上菜~~ 芦蒿的营养价值: 芦蒿以鲜嫩茎杆供食 用,清香、鲜美,脆嫩爽口,营养丰富。每百克嫩茎含有蛋白质3.6克、灰分1.5克、钙730毫克、10.2毫克、铁2.9毫克、胡萝卜素1.4毫克、维生素C49毫克、天门冬氨酸20.4毫克、谷氨酸34.3毫克、赖氨酸0.97毫克。并含有丰富的微量元素和酸性洗涤纤维等。 芦蒿具有清凉、平抑肝火、预防牙病、喉
芦蒿
11999 浏览
芦蒿炒烤鸭
芦蒿算得上是南京特产了,南京人爱吃野菜也爱吃鸭,当然有名的不是烤鸭也不是芦蒿,哈哈哈哈,芦蒿的清香爽脆与烤鸭油腻结合刚刚好。
芦蒿
86341 浏览
鱼糕炒芦蒿
芦蒿
86815 浏览