炒苋菜

90118 阅读 0 评论 61 点赞 来源：互联网
Tip：新鲜的苋菜炒好有汤出来，没有糖就放一点水
苋菜：
1把
大蒜头：
2个
1
摘取苋菜头部嫩的地方
2
锅内放油，锅热闹，放入大蒜头，再放入苋菜，翻炒1分钟至菜瘪掉，放入适量盐和味精，再翻炒，看到有汤炒出盛出。
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：苋菜
  • 本文标签：
  • 浏览次数：90118 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 11:57:44
  • 本文链接：炒苋菜
相关推荐
  • 苋菜炸酱面

    苋菜炸酱面

    苋菜 73041 浏览
  • 彩虹饺子（馄饨/云吞）

    彩虹饺子（馄饨/云吞）

    红色是紫苋菜汁（也可以用紫甘蓝菜），绿色是菠菜汁，黄色是胡萝卜汁，白色是清水
    苋菜 95561 浏览
  • 凉拌苋菜

    凉拌苋菜

    苋菜(学名：Amaranthus mangostanus L.) 能补气、清热、明目、滑胎、利大小肠，且对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用，并能维持正常的心肌活动，防止肌肉痉挛。还具有促进凝血、增加血红蛋白含量并提高携氧能力、促进造血等功能。也可以减肥清身，促进排毒，防止便秘！
    苋菜 82511 浏览
  • 大蒜炒苋菜

    大蒜炒苋菜

    苋菜富含钙、铁和维生素，及其适合缺钙、贫血人士和少年儿童。尤其在夏季，它具有清热解毒、除湿止痢、利通二便、减脂轻身的功效。实在是适合多多的吃，天天来吃啊。
    苋菜 86516 浏览
  • 盆栽小苋菜

    盆栽小苋菜

    苋菜 87246 浏览