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花椰菜
孜然花菜
孜然花菜
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Tip:喜欢味道重的可以把料适量放多一点
花菜:
一颗
葱末:
少许
姜丝:
少许
蒜末:
少许
花椒:
喜欢味道重的可以多加一点
干辣椒:
3~4个
盐:
根据口味加
孜然粉:
适量
1
花菜洗净分小瓣,水中焯两三分钟。
2
热油,加葱姜蒜干辣椒花椒炒出香味,倒入花菜炒至上色,加入孜然粉再炒一会儿,最后撒盐撒孜然出锅。
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本文分类:
花椰菜
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发布日期:2024-01-29 11:58:24
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