快速剥蚕豆（胡豆）仁

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蚕豆：

适量

1

蚕豆放冰柜冷冻

2

想吃的时候拿出来用冷水淘一下然后开始剥

3

用指甲把蚕豆光滑的那一头掐破然后一挤豆仁就出来了，剥好一盘大概10分钟吧。

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本文分类：蚕豆
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发布日期：2024-01-29 12:02:03
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