茴香蚕豆(原味儿)

Tip:原汁原味儿,,简易版。呵呵......
蚕豆:
适量
葱、姜:
适量
盐:
适量
1
蚕豆、葱、姜洗净
2
加水入锅,薄盐,小火慢炖半个小时
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