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川贝银耳百合枸杞炖雪梨
一碗秋冬润燥败火养生美容全能汤 按说我水也没少喝，水果也没少吃，我一不爱吃大鱼大肉，二不喜欢太咸太辣，怎么就这么爱上火咧？ 前几日咨询了一下中医，中医说我是气虚导致肝火旺，秋冬季要以温补清润为主，多喝些清火滋润的养生汤品，对调节我体内的气血有好处。 所以这些日子家里的汤品基本就没断过，我不太爱吃油荤重的汤，广式煲汤虽然相对清淡，可是很多口味对于我来说也不是很适应，因此清爽的甜汤类的补品，就银耳 10317 浏览 -
私家小吊梨汤-最爱的那一罐清甜
小吊梨汤起初是老北京戏院门口儿最受欢迎的饮料。奶奶家住前门楼子下的小四合院儿里，耳濡目染成习惯，不知从何时起便会常在家炮制梨汤。打小儿的印象里，无论冬夏，回到奶奶家中就总会有一口清甜的梨汤喝。夏天镇在冰箱，冬天温在暖壶。 甘甜浓醇、润咽养肺，虽然家常，但却是最离不开的味道。银耳 35020 浏览 -